正確睡姿是怎樣?3大常見睡眠姿態比較:正躺/側躺/趴睡哪個更傷身?
睡姿是每一日都會維持長時間的姿勢,換言之錯誤睡姿對體態造成的影響可是非常深遠。常見的睡姿包括正躺、側躺及趴睡,到底每一款睡覺姿勢對身體如頸椎、脊椎帶來什麼影響?哪一種睡姿才算好?紅遍台灣網路的物理治療師三個字SunGuts,就曾於他的著作《你的姿勢很有事》中,拆解有關睡眠 ...
廚房排水孔堵塞怎麼辦?發生原因、處理方法一次搞定!
廚房排水孔堵塞問題非常棘手,尤其是洗碗洗到一半,突然發現菜渣、污水與湯汁全部積在水槽,流不進排水孔,噁心粘膩的感覺更是讓人受不了。 本篇文章將與您分享4種處理廚房流理台排水管堵塞的方式,讓您不用花大錢就能輕鬆解決煩人的廚房水管堵塞問題。 找水電師傅 共有2,072位 查看附近的水電師傅 廚房水管不通的3大原因 廚房水槽每天都需要清洗大量的食材、油膩碗盤與餐具,這些油污被洗碗精溶解並沖入排水孔後,容易堆積在排水管的彎曲處,或是附著在水管內壁,形成油垢或是皂化油脂塊,讓水管內的管徑日漸狹窄,導致廚房排水孔堵塞。 1.管道內累積大量油垢 不論是在家料理三餐或是攜帶外食回家享用,清洗碗盤餐具時都會將油膩的湯湯水水倒入廚房水槽,日積月累,廚房水槽水管內就會累積大量油垢,造成管徑變窄甚至堵塞水管。
取得「成就」卻無法感受「成功」,我們更應關注在「自己是誰」
2023/11/02, 職場 取得「成就」卻無法感受「成功」,我們更應關注在「自己是誰」 Photo Credit: Shutterstock / 達志影像 方格子vocus 方格子vocus致力於成為華文創作者的第一站,以多元模式創造價值,期望讓每位專注的創作者自在分享、交流,放送你的知識與想像。 在關鍵評論網的文章,都是由方格子創作者個別創作,透過「方格子直送」計劃授權轉載。 訂閱作者 收藏本文 我們想讓你知道的是 成功是相對的概念,每個人對成功的定義都不同。 對於某些人來說,成功可能是更多收入;對某些人來說,成功可能是擁有更高的社會地位或影響力;對某些人來說,成功可能是擁有幸福家庭或健康身體。 如同文中所述,無論成功對你而言代表了什麼,它是過程,而不是單一節點。 文:下班輕鬆賺
【2024最新1月】人氣熱銷的12款電腦桌 推薦|怎麼買一次搞定(懶人包
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鼻翼兩邊總是泛紅怎麼辦?記得做好這幾件事,現在知道還來得及
短期泛紅的成因可能是由於感冒、鼻炎導致了鼻子堵塞,經常用紙巾摩擦鼻周出現了泛紅的表現;或者因為上火導致鼻周皮膚泛紅髮燙。 舒緩短期泛紅表現,一方面需要採取 快速鎮靜 的護膚手段,可以塗抹一些蘆薈膏在鼻周皮膚上緩解紅腫不適感;另一方面 儘量使用柔軟親膚性高的紙巾輕揉擦拭鼻周皮膚 。 對於長期鼻翼皮膚泛紅表現,日常修紅護膚可以 定期塗抹帶有褪紅鎮靜功效的膏狀面膜 ,局部敷在鼻周皮膚上等待20分鐘左右,而後沖洗乾淨即可。 2)保濕 鼻翼周圍的皮膚是非常容易出現乾燥的情況的。 我們在日常護膚過程中,可以著重對於這部分皮膚塗抹護膚品。 可以選擇常用的保濕面霜產品,也可以針對塗抹帶有修紅功效的面霜。 做好鼻翼皮膚的保濕工作,保證這部分皮膚的滋潤度,干紅情況就會逐漸有所緩解 。 3)溫和護膚
夜话中南海
夜话中南海. 本节目以中共高层人事动向为关注点,以其内部错综复杂的派系分野,势力分布及权力斗争的历史演进为主要内容,以人事异动及权力分配将如何影响未来政策走向为主题。. 主持人高新先生长期从事中共高层研究,已撰写了十七本专著。. Hosted on Acast.
不需事業有成、家庭美滿才能幸福⋯把日子過得快樂,在於學會11種心態-獨立觀點|商
1.喜樂滿足的根源,不在於「對的環境」,而是擁有「對的心境」。 當快樂是發自內心的態度,而非取決於外在環境,我們才能擁有真正的平安快樂。 2.蓋洛普的統計指出,過去50年來,已開發國家的GDP成長逾28倍,但人們的幸福感,並未隨經濟成長、生活品質變好而有所提升,反而憂鬱症患者數屢創新高。 3.克莉絲蒂娜.伯恩特的《滿足:與其追尋幸福,不如學習如何知足》提醒我們,練習11種生活態度,能幫助我們擁有喜樂而滿足的生活。 我們對人最常說的祝福,應該是「快樂」吧? 生日快樂、新年快樂、XX節快樂⋯⋯ 那,如何才能夠得到快樂呢?
白蟻怕什麼?防治消滅方法整理包:防堵白蟻入侵5點必做!
家白蟻: 體色為灰白色;會在家裡築巢、破壞。 土白蟻: 體色近黑色;通常在下雨天時飛出來,只會室外土底下築巢,對居家的危害性小。 圖片來源/臺灣昆蟲同好會 臉書粉絲專頁 如果家裡附近有大水蟻出沒,先分辨牠們的顏色,如果體色近黑色應為土白蟻,危害不大;若是灰白色可能是家白蟻就要多加防範了。 另外,如果在家裡附近發現頭部別寬大的「螞蟻」,那可能是白蟻的工蟻或兵蟻,這可能代表著住家附近已有白蟻的巢穴了,這時建議請除蟲公司來處理蟲害。 台灣白蟻種類有十幾種,光用體色分辨可能不夠準確,若無法確定為何種白蟻,可採集樣本寄給專門研究室鑑定。 白蟻防治消滅怎麼做? 專家教你5招,有效防堵白蟻入侵家中 想要消滅入侵家中的白蟻危機? 首先我們就要了解白蟻的習性。
[問題] 為何秦國會想統一天下?
推 ariadne: 贏蕩舉鼎就很明顯了 後人只是有目的執行 08/07 23:14 → bcs: 就承襲西周傳統,只是統一後討論變郡縣 08/08 01:47 推 vajra0001: 軍功制玩下去之後 即使皇帝不想打 全民都想打 08/08 01:49 → vajra0001: 全國軍國主義化 08/08 01:50 推 avonasac0800: 不要濫用軍國主義這個詞呀,這是指軍隊凌駕於國家, 08/08 10:45 → avonasac0800: 像是日本二戰的狀況,秦國很顯然皇帝才是最大的司令 08/08 10:45 → avonasac0800: 發號者。 08/08 10:45 推 Morisato: 還是很奇怪,譬如秦滅古蜀又過了將近百年才去滅六國 08/08 11:14